Tag: odchudzanie

Artykuły

Odtrucie organizmu - pierwszy krok do odchudzania

Złe nawyki żywieniowe to podstawa do nadwagi. Nawet, jeśli kontrolujemy się pod względem ilości przyswajanego co dzień pokarmu, nie zawsze skutkuje to utrzymaniem prawidłowej wagi ciała....

2015-02-09

Płaski brzuch - to możliwe

Stres, niedosypianie i życie w pośpiechu skutkują szybko odkładającą się tkanką tłuszczową. Szczególnie narażony na szybkie tycie jest brzuch. Narastająca masa w tej części...

2014-08-09

Kilka produktów, które sprzyjają odchudzaniu

Czym się żywić, aby było zdrowo, odżywczo, ale zarazem niskokalorycznie? Poszukujesz optymalnych produktów, które będą sprzyjały utrzymywaniu ładnej figury? Wśród...

2014-08-09

25 porad na skuteczne odchudzanie cz.1

Wiele osób jest zdania, że odchudzanie to nic innego jak wyczerpująca organizm głodówka. Wbrew powszechnej opinii, zrzucanie zbędnych kilogramów wcale nie musi być pasmem...

2014-08-09

25 porad na skuteczne odchudzanie cz.2

Niejeden odchudzający się jest zdania, że wystarczy tylko ograniczyć spożywanie danych produktów do minimum i to wszystko. Nic bardziej mylnego! Nie chodzi w smukłej sylwetce o to ile...

2014-08-09

Od tego zacznij odchudzanie

Cierpisz na nadwagę? Mimo wielu prób nadal nie gubisz zbędnych kilogramów? Centymetr w pasie ani drgnie? Nie załamuj się! Są sposoby i na Twoją tuszę, ale zanim zaczniesz proces...

2014-08-09

Strony statyczne

Odchudzanie a efekt jojo

Zmora odchudzających się to obawa przed nadmiernym powrotem zbędnych kilogramów. Tkanka tłuszczowa raz zrzucona nie przesądza o atrakcyjności naszej sylwetki na trwałe. Bardzo często...

2014-08-09 11:49:34

Kiedy zabrać się za odchudzanie?

Podjęcie decyzji o odchudzaniu powinno być gruntownie przemyślane. Nie postanawiajmy przejść na dietę ot tak, tylko dlatego, że mamy taki chwilowy kaprys. Bardzo często nieprzyłożenie się...

2014-08-09 11:48:54

Aktualności

Najczęstsze błędy w odchudzaniu cz.1

Zrzucanie zbędnych kilogramów to bardzo często seria drastycznych „zabiegów”, jakie są fundowane organizmowi. Niesprawdzone i wyniszczające poszczególne organy...

2014-08-09

Najczęstsze błędy w odchudzaniu cz.2

Tłuszcz – największa zmora odchudzania Wcale nie jest to prawdą. Ludzie otyli czy nawet nieco krąglejsi, którzy chcą zrzucić zaledwie kilka kilogramów, często wykluczają...

2014-08-09
dobrafigura.com.pl © 2019. Wszelkie prawa zastrzeżone.