Artykuły o odchudzaniu - Porady

Pij wodę i chudnij

Pierwsze skojarzenie na hasło „odchudzanie” to ograniczenie spożywania pokarmów. Oczywiście zdrowy i zracjonalizowany jadłospis jest podstawą w walce ze zbędnymi kilogramami,...

2015-03-09

Co na odchudzanie?

Preparatów mających gwarantować rewelacyjną figurę jest na rynku cała masa. Nie brakuje różnorodnych specyfików, które z założenia mają pozwalać na zrzucenie...

2014-08-09

Jak odchudzić brzuch?

Na pytanie, co chciałbyś/chciałabyś zmienić w swojej figurze, zdecydowana większość osób stanowczo stwierdza – brzuch. Brak wyrobionych mięśni tkanki brzusznej, fałdki,...

2014-08-09

Płaski brzuch - to możliwe

Stres, niedosypianie i życie w pośpiechu skutkują szybko odkładającą się tkanką tłuszczową. Szczególnie narażony na szybkie tycie jest brzuch. Narastająca masa w tej części...

2014-08-09

Trening HIT czyli hit na brzuch

Jak doprowadzić swój brzuch do atrakcyjnego wyglądu? Czy pomimo siedzącego trybu życia możliwe jest zlikwidowanie nieelegancko prezentujących się fałdek nadmiernej tkanki brzusznej?...

2014-08-09

25 porad na skuteczne odchudzanie cz.1

Wiele osób jest zdania, że odchudzanie to nic innego jak wyczerpująca organizm głodówka. Wbrew powszechnej opinii, zrzucanie zbędnych kilogramów wcale nie musi być pasmem...

2014-08-09

25 porad na skuteczne odchudzanie cz.2

Niejeden odchudzający się jest zdania, że wystarczy tylko ograniczyć spożywanie danych produktów do minimum i to wszystko. Nic bardziej mylnego! Nie chodzi w smukłej sylwetce o to ile...

2014-08-09
dobrafigura.com.pl © 2019. Wszelkie prawa zastrzeżone.