Witamy na dobrafigura.com.pl

Zmora odchudzających się to obawa przed nadmiernym powrotem zbędnych kilogramów. Tkanka tłuszczowa raz zrzucona nie przesądza o atrakcyjności naszej sylwetki na trwałe. Bardzo często bolączką jest powracająca ze zdwojoną siłą oponka na brzuchu, wystające boczki oraz bardziej nabite pośladki i uda.

Co jest tego wynikiem? Powodów może być kilka i więcej o nich w poniższych fragmentach. Sprawdź, czego się wystrzegać, by utrzymać swój sukces na dłuższy czas aniżeli kilka tygodni.

Artykuły o odchudzaniu

Jak powstrzymać łakomstwo?

Wpisując w wyszukiwarkę internetową frazę „odchudzanie” można pogubić się w ogromie rozmaitych, opisywanych metod skutecznego zwalczania zbędnych kilogramów. Powodem tego...

2014-01-05

Śniadanie podstawa zdrowego odchudzania

Głodówki, wyniszczające organizm specyfiki na odchudzanie, rygorystyczne liczenie kalorii i opuszczanie śniadań to najpopularniejsze i zarazem najbardziej radykalne i niezdrowe sposoby na...

2014-08-09

Rozsądne odchudzanie - czy to możliwe?

Kapuściana, białkowa, cytrusowa, niskowęglowodanowa… - diet, jakie są dzisiaj modne i szeroko polecane jest cała masa. Ich rzekome zbawienne działanie nie zawsze idzie jednak w parze ze...

2014-08-09

Cytrusy na węższą talię

Wśród przeróżnych diet, jakie są dzisiaj powszechnie stosowane w celu zlikwidowania nadmiernej tkanki tłuszczowej, szczególnie dużo mówi się o kuracji z udziałem...

2014-08-09

Kilka produktów, które sprzyjają odchudzaniu

Czym się żywić, aby było zdrowo, odżywczo, ale zarazem niskokalorycznie? Poszukujesz optymalnych produktów, które będą sprzyjały utrzymywaniu ładnej figury? Wśród...

2014-08-09

Nie daj się na to naciąć

Są pewne grupy produktów lub sposoby przyrządzania artykułów żywieniowych, z których warto zrezygnować, mając zamiar utrzymać piękną i atrakcyjną sylwetkę. Nie każdy...

2014-08-09

Atrakcyjny brzuch i wąska talia - skuteczne wskazówki cz.1

By móc liczyć na efekty odchudzania, trzeba trzymać się kilku sprawdzonych zasad. Po pierwsze – trening czyni mistrza, a po drugie – wyrzeczenia i dieta stanowią podstawę. Jak...

2014-08-09
dobrafigura.com.pl © 2017. Wszelkie prawa zastrzeżone.